金乐福一周菜谱21元/人/天(不含税)
日期 | 早餐 3元(菜式/分量) | 中餐9元(菜式/分量) | 晚餐9元(菜式/分量) | |||
星期一 Monday |
稀饭,豆浆 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
白切鸡 剁椒蒸鱼 红烧肉 长豆角炒肉 西红柿炒蛋 青椒香干炒热狗 九菜豆芽 青菜 骨头红萝卜玉米汤 |
鸡100克 肉110克 鱼120克 上肉55克 蛋60克 青菜150克 |
白云猪手 粉蒸肉 烧鸭 茄子炒肉 煎荷包蛋 青椒炒鸡亦 红烧冬瓜 青菜 皮蛋芹菜汤 |
猪手120克 五花肉110克 烧鸭120克 鸡亦60克 上肉55克 青菜150克 |
星期二 Tuesday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
卤水鸭 土匪猪肝 清蒸排骨 苦瓜炒肉 虾仁肉沫蒸蛋 青椒红烧鱼 豆腐 青菜 骨头莲藕花生米汤 |
鸭120克 猪肝120克 排骨100克 上肉55克 鱼60克 青菜150克 |
油炸鸡腿 梅菜扣肉 红烧狮子头 莴笋炒肉 蒜心炒腊肠 青椒炒凤爪 豆皮 青菜 肉沫金针菇蛋花汤 |
大鸡腿1个 五花肉110克 狮子头3颗 上肉55克 腊肠50克 凤爪55克 |
星期三 Wennesday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
椒盐虾 回锅肉 蒸鸡 酸菜肥肠 土豆丝炒肉 青椒炒鸡蛋 韭菜猪红 青菜 骨头海带萝卜绿豆汤 |
虾100克 上肉120克 鸡120克 肥肠60克 上肉55克 |
啤酒鸭 沙葛蒸肉饼 萝卜烧牛腩 苦瓜炆猪利 油豆腐炆肉 丝瓜炒肉 萝卜丝 青菜 西红柿蛋花汤 |
鸭120克 瘦肉100克 牛腩90克 猪利60克 上肉60克 |
星期四 Thusday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
红烧猪手 秋刀鱼 雪花鸡扒 四季豆炒腊鸭 农家小炒肉 上汤豆苗 煎青瓜 青菜 骨头红萝卜菜干汤 |
猪手110克 鱼1条 鸡扒120克 鸭50克 上肉58克 |
红烧排骨 蒸腊味 冬菇炒鸡 莲藕炒肉 韭菜煎蛋 冬瓜焖鸭 粉条 青菜 骨头海带汤 |
排骨100克 腊味110克 鸡120克 上肉55克 鸭60克 |
星期五 Friday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
双色鱼头 蜜汁叉烧 香玉扣肉 茄子炒肉 煎荷包蛋 青椒炒肉卷 凉拌云耳 青菜 鱼头豆腐汤 |
鱼头120克 叉烧100克 五花肉120克 鸡蛋60克 肉卷60克 青菜150克 |
红烧肉 香煎昌鱼 白云猪手 青瓜香干炒热狗 菜花炒肉 酸辣鸡肾 韭菜南瓜 青菜 骨头冬瓜汤 |
五花肉120克 昌鱼120克 猪手110克 鸡肾50克 热狗55克 上肉50克 |
星期六 Saturday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
红椒猪肚 烧鸭 红焖鸡爪 香菇炒肉 长豆角炒蛋 酸菜鱼片 手撕包菜 青菜 大骨腐竹眉豆汤 |
猪肚110克 烧鸭120克 鸡爪100克 上肉55克 鱼55克 青菜150克 |
盐水鸡腿 回锅肉 马蹄烧猪手 红萝卜丝粉丝炒肉 土豆烧排骨 青椒炒拆骨肉 海带丝 青菜 紫菜蛋花汤 |
鸡腿1个 五花肉110克 猪手100克 上肉55克 排骨50克 拆骨肉50克 青菜150克 |
注:中晚餐任选一主荤一副荤一素菜;米饭,例汤自由吃.