金乐福一周菜谱12元/人/天(不含税)
日期 | 早餐2元(菜式/分量) | 中餐5元(菜式/分量) | 晚餐5元(菜式/分量) | |||
星期一 Monday |
稀饭,豆浆,包子, 馒头,玉米球,汤米粉 |
稀饭,豆浆任吃 | 红椒酸菜鱼 肉沫水蒸蛋 白萝卜炒内 青菜(时菜) 紫菜蛋花汤 |
鲜鱼 50克 鸡蛋80克 上肉50克 |
土豆丝炒肉 佛手瓜炒肉 青椒香干火腿 青菜(时菜) 萝卜汤 |
上肉 50克 上肉 50克 香干100克 |
星期二 Tuesday |
稀饭,豆浆,油条, 麻球,玉米球, 汤面条 |
稀饭,豆浆任吃 | 红椒炒肉 洋葱炒肉 西红柿炒蛋 红烧豆腐 黄花菜蛋花汤 |
上肉50克 上肉50克 5鸡蛋80克 |
地瓜炒肉 木耳炒鸡 长豆角炒肉 青菜(时菜) 皮蛋芥菜汤 |
上肉 50克 鸡肉 50克 上肉 50克 |
星期三 Wennesday |
稀饭,豆浆,包子, 馒头,玉米球 汤河粉 |
稀饭,豆浆任吃 | 苋菜炒肉 青椒油炸鱼 苦瓜炒肉 韭菜豆芽 冬瓜肉沫汤 |
上肉50克 上肉50克 韭菜10克 |
黄豆炖猪手 冬瓜片炒肉 茄子炒肉 青菜(时菜) 西洋菜汤 |
猪手 40克 上肉 50克 上肉 50克 |
星期四 Thusday |
稀饭,豆浆,油条, 麻球,玉米球 汤米粉 |
稀饭,豆浆任吃 | 酸菜炒肉 莲藕炒肉 长豆角炒蛋 青菜(时菜) 紫菜蛋花汤 |
上肉50克 上肉50克 鸡蛋80克 |
土豆烧鸭 青椒炒肉肠 丝瓜炒肉 青菜(时菜) 生菜葱花汤 |
鸭肉 45克 肉肠 50克 上肉50克 |
星期五 Friday |
稀饭,豆浆,包子, 玉米球, 汤面条 |
稀饭,豆浆任吃 | 茄子炒肉 肉沫豆腐 青椒炒凤爪 红烧冬瓜 金针菇蛋花汤 |
上肉50克 豆腐75克 青椒50克 |
苦瓜炒肉 青椒炒腊鸭腿 煎蛋 青菜(时菜) 丝瓜汤 |
上肉 50克 腊鸭腿 50克 鸡蛋80-100克 |
星期六 Saturday |
稀饭,豆浆,包子, 馒头,玉米球 汤河粉 |
稀饭,豆浆任吃 | 豆腐煮鱼 佛手瓜炒肉 青椒炒腊肠 韭菜南瓜 西红柿蛋花汤 |
鲜鱼50克 上肉50克 腊肠40克 |
冬瓜烧鸭 土豆丝炒肉 长豆角炒蛋 青菜(时菜) 青菜汤 |
鸭肉45克 上肉 50克 上肉 50克 |
星期日 Sunday |
稀饭,豆浆,油条, 麻球,玉米球, 汤米粉 |
稀饭,豆浆任吃 | 台湾卤肉,荷兰豆炒腊肉 苦瓜炒肉 青菜(时菜) 木耳蛋花汤 |
卤肉40克 腊肉40克 上肉50克 |
西芹炒鲜鱿 支竹闷鸡翅 茄子炒肉 青菜(时菜) 豆芽汤 |
鲜鱿 30克 鸡翅 40克 上肉50克 |
注:中晚餐任选二荤一素;米饭,例汤自由吃.