金乐福一周菜谱18元/人/天(不含税)
日期 | 早餐 3元(菜式/分量) | 中餐7.5元(菜式/分量) | 晚餐7.5元(菜式/分量) | |||
星期一 Monday |
稀饭,豆浆 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
花生米炖猪手 土豆烧鸭肉 支竹闷鸡翅 白萝卜炒肉片 青菜(时菜) 冬瓜龙骨汤 |
猪手80克 鸭肉 80克 鸡翅 150克 上肉 60克 |
梅菜扣肉 香菇蒸鸡 香干炒肉 咸鱼茄子煲 青菜(时菜) 西洋菜龙骨汤 |
五花肉 100克 鸡肉120克 上肉 75克 咸鱼50克 |
星期二 Tuesday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
宫保鸡丁 剁椒蒸芋头 平菇肉片 香煎荷包蛋 红烧豆腐 玉米大骨汤 |
鸡丁120克 鱼头150克 上肉50克 鸡蛋1个 |
荷兰豆炒腊味 啤酒鸭 肉末蒸水蛋 西芹炒肉片 青菜(时菜) 皮蛋芥菜汤 |
腊味75克 鸭肉150克 上肉75克 鸡蛋2个 |
星期三 Wennesday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
香芋焖排骨 糖醋松子鱼 猪肝炒尖椒 西芹炒肉片 青菜(时菜) 三鲜汤 |
排骨 75克 鲜鱼150克 猪肝75克 上肉75克 |
黄豆炖猪手 粉蒸肉 鱼煮水豆腐 西兰花炒肉 青菜(时菜) 西红柿蛋花汤 |
猪手 75克 五花肉 150克 鲜鱼 75克 上肉75克 |
星期四 Thusday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
红油猪舌 三杯鸡 蒜苔炒腰花 土豆丝炒肉 青菜(时菜) 萝卜龙骨汤 |
猪舌12克 腰花50克 上肉75克 |
脆皮烧鸭 香芋扣肉 酸辣炒鸡杂 香干炒肉片 青菜(时菜) 冬瓜哈利汤 |
烤鸭肉 150克 五花肉100克 鸡杂 75克 上肉75克 |
星期五 Friday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
香炸鸡腿 猪耳朵炒圆椒 韭黄炒蛋 四季豆回锅肉 红烧冬瓜 海带龙骨汤 |
鸡腿125克, 猪耳朵75克 鸡蛋80个 上肉75克 |
椒盐虾 土豆焖牛腩 猪肝炒尖椒 茄子肉沫 青菜(时菜) 萝卜猪骨汤 |
虾 100克, 牛腩80克 猪肝 75克 上肉75克 |
星期六 Saturday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
酸菜炒肥肠 白云猪手 川味回锅肉 鱼香肉丝 韭菜南瓜 风爪煲花生汤 |
猪大肠75克 猪手150克 上肉75克 上肉100克 |
白切鸡 毛氏红烧肉 西芹炒鲜鱿 小瓜炒肉片 青菜(时菜) 红萝卜大骨汤 |
鲜鸡150克, 五花肉150克 鲜鱿75克 上肉75克 |
星期日 Sunday |
稀饭,豆浆, 小笼包,馒头, 玉米球,煎鸡蛋, 肉丝炒米粉 肉丝炒河粉 |
稀饭,豆浆任吃 糕点,包子每人三个 粉面每人一份 以上二选一 |
姜葱炒猪 红烧鱼块 长豆角炒肉 尖椒回锅肉 清炒莲藕 黄豆炖猪脚汤 |
猪肚100克 鲜鱼150克 上肉75克 五花肉100克 |
红烧排骨 支竹闷鸡翅 蒜苔炒肉片 青椒炒蛋 青菜(时菜) 鱼头豆腐汤 |
排骨120克 鸡翅 140克 上肉75克 鸡蛋80克 |
注:中晚餐任选一主荤一副荤一素菜;米饭,例汤自由吃.